Cravings — je beste vriend | Online Masterclass
wo 24 jun
|Online — link volgt na inschrijving
Begrijp wat je cravings je komen vertellen. Word mild. Ontdek hoe verbinding met je lichaam je cravings stilaan doet verdwijnen.
Tijd en locatie
24 jun 2026, 20:00 – 23:00
Online — link volgt na inschrijving
Gasten
Over het evenement
Je kent het wel. Die onweerstaanbare trek naar iets zoets na een lange dag. Het verlangen naar chips terwijl je eigenlijk al gegeten hebt. Of dat gevoel dat je lichaam iets vraagt, maar je niet begrijpt wat.
Cravings zijn geen zwakte. Ze zijn geen gebrek aan wilskracht. Ze zijn een taal.
In deze gratis online masterclass leer je luisteren naar wat je lichaam je écht probeert te vertellen — en ontdek je hoe mildheid en verbinding meer doen dan elk dieet ooit deed.
Wat je meeneemt:
• Inzicht in wat jouw cravings signaleren — fysiek én emotioneel
• Hoe je stopt met vechten en begint met begrijpen