top of page
Zelfzorg op je bord 'The Fundamentals'
vr 06 mrt
|Kwizien C. - Waarschoot
Voed jezelf. Vertraag. Kom thuis in je lichaam. Soulful eten voor elke vezel van je lijf
Tickets zijn niet te koop
Andere evenementen bekijken
Tijd en locatie
06 mrt 2026, 10:00 – 14:00
Kwizien C. - Waarschoot , Stationsstraat 122, 9950 Lievegem, België
Over het evenement
Zelfzorg op je bord
Basis & kennismakingsworkshop
Zelfzorg op je bord is een warme, laagdrempelige kookworkshop waarin voeding wordt ingezet als vorm van zelfzorg, ondersteuning en empowerment.
Geen dieet. Geen regels. Geen ‘goed’ of ‘slecht’.
Wel: luisteren, vertragen en opnieuw leren afstemmen op je lichaam.
Deze workshop is een basis- en kennismakingsworkshop en vormt het fundament voor wie later wil verdiepen in specifieke thema’s zoals fertiliteit, kraamkost, rouw, vrouwencyclus, herstel, cravings of burn-out.
bottom of page