top of page
Zelfzorg op je bord 'The Fundamentals'
vr 06 mrt
|Kwizien C. - Waarschoot
Voed jezelf. Vertraag. Kom thuis in je lichaam. Soulful eten voor elke vezel van je lijf
Tickets zijn niet te koop
Tijd en locatie
06 mrt 2026, 10:00 – 14:00
Kwizien C. - Waarschoot , Stationsstraat 122, 9950 Lievegem, België
Over het evenement
Zelfzorg op je bord
Basis & kennismakingsworkshop
Zelfzorg op je bord is een warme, laagdrempelige kookworkshop waarin voeding wordt ingezet als vorm van zelfzorg, ondersteuning en empowerment.
Geen dieet. Geen regels. Geen ‘goed’ of ‘slecht’.
Wel: luisteren, vertragen en opnieuw leren afstemmen op je lichaam.
Deze workshop is een basis- en kennismakingsworkshop en vormt het fundament voor wie later wil verdiepen in specifieke thema’s zoals fertiliteit, kraamkost, rouw, vrouwencyclus, herstel, cravings of burn-out.
bottom of page